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Après l'aérobic, la neurobic !

La production de neurones décroit avec l'âge mais il est possible de stimuler leur production. Lutter contre la routine est une manière efficace de produire de nouveaux neurones. La neurobic est la gym du cerveau que l'on peut pratiquer quotidiennement et facilement en faisant de l'exercice physique, en apprenant quelque chose de nouveau et en variant nos habitudes. Pourquoi ne pas vous y mettre ?

Source : Happiness by design, Paul Dolan, 2015
Scientific Reports 28, April 2016 doi:10.1038/srep25267 Pain tolerance predicts human social network size

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Rencontrez !

La bonne connexion, ce n'est pas seulement d'être en ligne et de chatter via internet. En effet, 68% des actifs plébiscitent les rencontres face à face. Profitez de votre séjour aux Fontaines pour discuter avec vos collègues pendant les pauses et les temps libres : le séminaire a pour but de se ré-unir.

Source : https://www.shapironegotiations.com/

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Un Campus historique et moderne

Historique : du XVIIIe au XXIe siècle

Dès 1781, Jacques Berthault rassemble différentes parcelles en un domaine où il crée un jardin romantique à la mode de l’époque. Il y érige plusieurs bâtiments : l’Ermitage, la cabane du pêcheur, l’Obélisque – et détourne la rivière pour créer un étang, encore aujourd’hui au centre du domaine.

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Et si votre séjour était le titre d'un film ?

La mémoire collective est un répertoire d'histoires passées que partage un groupe. Ce n'est pas forcément la vérité. Ce n'est pas, non plus, l'Histoire au sens scientifique. C'est la conceptualisation ou l'interprétation d'événements qui marque pour longtemps un groupe. C'est pour cela qu'avoir des souvenirs communs est un gage de cohésion au sein d'une entreprise.  Notre suggestion : concertez-vous avec vos collègues pour donner un titre à l'événement que vous vivez. Cela contribuera à la création d'un souvenir collectif.

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Soyez heureux !

Saviez-vous que 5 activités gratuites provoquent immédiatement le bonheur en activant le mécanisme cérébral de récompense, ou en produisant les hormones du bien être ou de la détente (endorphine, ocytocine...) ou en agissant sur l'image de soi: 
Ecouter de la musique, 
Vivre un moment convivial, 
Explorer de nouveaux lieux, 
Aider quelqu'un, 
Faire de nouvelles expériences. 

Aux Fontaines, tout est possible. Bon séjour ! 

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Le Campus

Designers d'événements responsables

Nous concevons et réalisons des événements professionnels de manière responsable en intégrant les enjeux de notre époque.

Nous nous appuyons sur une équipe d’experts, flexibles et à la pointe des techniques d’intelligence collective autant que des enjeux RSE.

Notre accompagnement est engagé et sur-mesure.

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Touchez du bois !

"Toucher du bois brut entraîne un abaissement bénéfique de la pression sanguine. Saviez-vous vous que le contact avec la nature génère une baisse de l'activité du cortex préfrontal ventromédian, une zone cérébrale associée aux ruminations négatives, et une augmentation des ondes alpha caractéristiques d'un état de relaxation ? Alors, mettez vos mains sur ce tronc, puis sortez pour profiter du parc et de la nature environnante ! 

Ce tronc provient d'un arbre déraciné par la tempête. Le parc est entretenu par 2 jardiniers à plein temps qui participent aussi à son reboisement."

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Ouvrez les yeux sur le beau !

L'expérience ou le sentiment du beau provoque des réactions dans le centre de récompense du cerveau et contribue à un sentiment de bien-être. La définition du beau est très large et subjective. Les recherches montrent que le cerveau s'active de la même façon quand nous contemplons une oeuvre d'art, un paysage ou le spectacle d'un animal dans son milieu naturel. Cherchez le beau autour de vous !

Source : B. C. JONES et al., When facial attractiveness is only skin deep, in Perception, vol. 3, n° 5, p. 569, 2004.
GÁBOR PAÁL, la beauté dévoilée, 2004

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Que la lumière soit !

 L'étude du Professeur Alan Hedge, de l'université Cornell, démontre que la lumière naturelle réduit de 63% les céphalées et de 56% la somnolence en réunion. Aux Fontaines, toutes nos salles sont exposées à la lumière du jour pour améliorer significativement l'efficacité de votre réunion.

Source : Worker Reactions to Electrochromic and Low e Glass Office Windows by Alan Hedge, Cornell University - 2018

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