La technique du "journaling" en fin de session permet de garder plus longtemps les réalisations et les acquis de celle-ci. A l'inverse d'une prise de notes au fil de l'eau pendant toute la session, il s'agit, à l'invitation du facilitateur, de consacrer un temps dédié et personnel en fin de séance, pour noter ce que l'on retient de la session.
Source : Dominique Bucheton et Alain Decron, Innover en formation d'enseignant, 2003
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Si vous avez besoin de support, contactez le service audiovisuel (+33 7 67 07 68 17) ou la Réception (+33 3 44 62 91 00).
Face à une situation difficile ou complexe, chaque personne a une façon différente, et qui lui est personnelle, de réagir aux facteurs de stress externes.
Dans chaque événement d'entreprise (réunion, séminaire, formation,...), le client, qu'il soit interne ou externe, doit toujours être pris en compte.
Les Salles de réunion sont localisées au 1er étage du Château (Salle du Conseil) et au Forum. Au Forum, l'Auditorium se trouve au -1, les Ateliers au +1 et toutes les autres salles (y compris Creative Room et Studio) au RdC.
Pour les petites salles : 02-03-04-05-06-11-12-13-14-15
La musique est un stimulateur cérébral et émotionnel. Elle est libératrice d'émotions et permet l'alignement collectif. La mémoire musicale résiste même à Alzeihmer. Un souvenir entouré de musique est plus profondément ancré qu'un souvenir silencieux. Choisissez un thème musical volontairement prononcé, voire un jingle pour animer la journée et ancrer profondémment le souvenir.
Source : Le cerveau musicien, B. Lechevalier, H. Platel, F. Eustache, De Boeck Université, 2010
Observatoire B2V des mémoires
Un cerveau humain n'est pas fait pour supporter une concentration longue durée. Toutes les études s'accordent sur la nécessité d'une alternance régulière entre sessions et pauses. Le déclin de concentration commence autour de 45 minutes d'attention. Idéalement, il convient de planifier alors une pause de 15 minutes pour que les idées se fixent et l'énergie se régénère. Aux Fontaines, nous vous recommandons de faire un vrai break, sans consulter vos e-mails !
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